Terapia en línea

Transforma y prospera

Mi servicio principal es la terapia psicológica individual en línea. Con esta modalidad podemos trabajar en conjunto a través de sesiones terapéuticas en línea en formato de videollamadas.

¿Cómo funciona un proceso psicológico?

Existen muchas maneras de hacer psicoterapia, pero si decides trabajar conmigo, esto es lo que puedes esperar en un proceso psicológico enfocado en ti.

Primeras sesiones

En el comienzo me enfocaré en conocerte y entender las razones por las que estás en terapia. También estableceremos los objetivos que deseas trabajar en este proceso y te explicaré cómo lo haremos.

Sesiones terapéuticas

Una vez trazado el camino que llevaremos, iniciaremos el proceso de entender tus experiencias internas y encontrar maneras saludables de enfrentar las dificultades utilizando diferentes técnicas y herramientas.

Finalización

Daremos por terminado el proceso terapéutico cuando los objetivos que trazamos al inicio se hayan alcanzado. Experimentarás mayor bienestar en general y te sentirás más confiada/o en enfrentar los desafíos de la vida.

Estos son algunos temas en los que puedo ayudarte

• Ansiedad
• Conflictos interpersonales
• Inseguridad
• Autocrítica
• Crecimiento personal
• Manejo del estrés
• Ansiedad social
• Codependencia
• Perfeccionismo
• Adaptación
• Depresión
• Transiciones de la vida
• Ataques de pánico
• Duelo y pérdida
• Trastornos del estado del ánimo
• Baja autoestima
• Fobias
• Trastorno Obsesivo Compulsivo
• Bipolaridad
• Falta de confianza
• Ruptura amorosa

Tú eliges cuándo y dónde

Los horarios disponibles para programar sesiones en línea son los siguientes:

• Lunes a domingo de 6:00 a 14:00 horas
Estos horarios corresponden a la zona horaria en Guatemala (UTC-6)

Las plataformas que utilizo para tener las sesiones en línea son:

• Skype para quienes ya tienen una cuenta
• Whereby para aquellos que desean conectarse únicamente a través de un enlace

La terapia en línea es conveniente para ti si...

• Viajas a menudo
• Tienes tiempo limitado
• Trabajas desde casa
• Te produce mucha ansiedad acudir a un consultorio
• Te sientes más cómodo desde tu hogar
• Tienes alguna discapacidad física

¿Comenzamos?

Revisa esta información

Antes de iniciar tu camino de descubrimiento y crecimiento interior, es importante que conozcas las pautas en las que estará constitudo nuestro trabajo. Acordar en los lineamientos de la terapia en línea nos permitirá conservar el profesionalismo y evitar confusiones. Descarga los documentos aquí.