Estoy aquí para apoyarte

Qué gusto que estés aquí

Mi nombre es Cristina y soy psicóloga clínica. Acompaño a mujeres y hombres a mejorar su mundo interior a través de la terapia en línea.

Mereces sentirte bien

Sé que dar el primer paso para buscar ayuda puede ser extraño y muchas veces difícil. Puede ser que el cambio te parezca poco probable, pero si estás aquí seguramente existe la esperanza en ti de que puedes vivir y sentirte mejor.

Conoce

Es posible que no tengas idea de lo que está ocurriendo en ti o que sí sepas qué te está impidiendo ser y vivir como quieres. Cuando conoces los aspectos en los que necesitas trabajar, comienza el camino de transformación.

Comprende

Solo cuando comprendes tu realidad actual y la historia detrás de ella de manera consciente, sin juicios ni presiones, te abres a la oportunidad de cambios. Te preparas para recibir nuevos aprendizajes y experiencias.

Cuida

El camino del bienestar nunca acaba. Son las pequeñas atenciones y acciones diarias que te das a ti, las que contribuyen a mantener la vida que deseas. Cuidar de quien eres, es y será siempre tu prioridad.

¿Cómo puedo ayudarte?

Podemos trabajar en tu bienestar mental y emocional a través de la terapia en línea. En un entorno seguro, cómodo y colaborativo puedo ayudarte a explorar las dificultades que enfrentas y descubrir oportunidades de cambio y crecimiento.

Viaje Interior: una guía de autoconocimiento

¿Te gustaría explorar tu mundo interior? Si tu respuesta es sí, me gustaría regalarte este recurso completamente gratis para que comiences el viaje de conocerte. Conocer quién eres puede hacer que la experiencia de vivir sea satisfactoria, valiosa y plena. Esta guía se enfoca en el primer paso para que esto ocurra: el autoconocimiento.

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